עם בואנו אל העולם מונחת בתודעתנו מעין קלטת פנימית, בה מתועדים מהלך חיינו מרגע היווצרותנו עד ליומנו האחרון. בקלטת זו מוצפנים אירועי חיינו, מילים ורגשות המתועדות בה. כאשר תכני הקלטת חיוביים, תומכים ואוהבים, אנו חשים אהובים ובעלי- ערך. אנו יכולים להנהיג את חיינו בביטחון. מילים הרסניות ואירועים קשים, לעומת זאת, יחסמו את הילד שבנו מלגדול לאדם בוגר ובטוח בעצמו. גופו הגשמי יגדל, אולם מודעותו ורגשותיו ישארו כלואים. בשעות מבחן צף הילד הפנימי,הפגוע, ומשתולל, והבוגר שבנו אינו מבין מהיכן צצים הרגשות הדואבים.

התבגרות במשפחה שאינה תומכת דייה עלולה להיות מכאיבה, ולכן כדי לשרוד, הילד הפנימי נותר נעול ופגיע, אך מנסה בהתמדה ללכוד את תשומת ליבנו.
הילד הפנימי ממשיך לחכות לאהבה ותמיכה שימלאו את הריקנות שבו, והמבוגר מנסה למלא ריקנות זו באנשים, מקומות, עשייה והתנהגויות שאינם קשורים אליו.
כדי להיות אדם בוגר שאוהב את עצמו ומסוגל לאהוב אחרים, יש "למחוק" מהקלטת דפוסי חשיבה שליליים ולהקליט במקומם דפוסי חשיבה חיוביים. רק כך נוכל לשחרר את הילד הפנימי ממאסרו, לצאת ממעגל הקסמים ההרסני ולצמוח לבוגר אוהב, התורם לעצמו ולחברה.
אדם שחש שאימו לא אהבה אותו, יוותר כבוי, וחסר האהבה. הוא כלוא בעולמו הרגשי ואינו מאמין באהבה, אף אם אימו תחבק אותו היום, היא תחבק בן בוגר ובתוכו נמצא ילד אבוד שאינו מאמין שהוא נאהב ואף אם אימו תחבק אותו החיבוק לא יגע בו, הוא לא יחוש בחום ולא יאמין באהבה זו. האם לעולם לא תוכל למלא את מחסורו, רק האדם הבוגר שבו יכול לחבק את הילד הקטן מבפנים ולשחררו ממאסרו. רק הוא יכול, באהבת עצמו, לשמש כ"הורה מאמץ" לילדו הפנימי.

מאחר שהילד הפנימי כבול בתוך עולם הדמיון,אנו יכולים לשחררו בעזרת דמיוננו.אנו יכולים לפצותו על החוסר העצום שחווה במהלך חייו בכך שנהפוך להוריו המאמצים של ילד זה. נאמר לו: "אני עתידך ובאתי לאהוב אותך". אנו מאמצים ילד נטוש זה באהבה,ואט אט מעוררים את מודעותו להווה.
עלינו להיות מודעים לכך שחלקים רבים מחיינו נטועים בקלטת בשיממונם, חלקים מהם עדין נסתרים אף מעינינו ויש לערוך להם חוויה מתקנת. ככל שנגיע עמוק יותר לאירועים הטראומטיים ומתקן אותם, הילד הפנימי יחווה בטחון ואהבה, והוא יוכל והתחבר עם ה"אני הבוגר" שבו. אט אט נאהב את כל החלקים שבתוכנו ונלמד להיות שלמים.

בתהליך עבודתי אני מבקשת מהנשמה שתראה לנו את תיקונה המיידי, בין בגלגול זה ובין בגלגולים אחרים, ובמקרים רבים אנו מגיעים לגלגול הנוכחי. פגשתי אנשים בוגרים בגילם הפיסי אך מונעים ומנווטים בחייהם על- ידי הילד הפנימי התקוע בתוכם ומבקש שיחלצו אותו ממאסרו ויאהבו אותו. אין ביכולתנו לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו, כאשר חלקים רבים שלנו אבדו בתוכנו ומבקשים התייחסות ותיקון.
• בת ששים, בת שש-עשרה – מתוך הספר "אחור וקדם צרתני"
הגיעה אלי אהובה, אישה כבת ששים, שאמה מתה עליה בילדותה והיא נותרה יתומה בגיל שנתיים. במהלך המפגש גילינו שגילה הפנימי הוא שנתיים, וכל תגובותיה והחלטותיה בחיים עושה בעבורה הילדה בת השנתיים. שלחתיה עם עבודה פנימית; היה עליה לבדוק היכן נתקעה, להבין שחסרה לה אהבת אם. אמרתי לה שעליה להיות האם של ילדתה הפנימית, ולמלא את כל בקשותיה ומחסורה, אט אט לגדלה. אמרתי לה שכאשר תהא בת ששים גם בפנימיותה, היא תיגאל נפשית. הנחיתי אותה לנהל יומן ולכתוב בו דיאלוגים עם הילדה הקטנה.

לאחר כשנה התקשרה אלי ואמרה: "תודה רבה, מגיע לי מזל טוב! אני היום בת ששים. אני מתקשרת אליך כדי לספר לך חוויה מדהימה שעברתי: יום אחד נסעתי באוטובוס ולידי ישב נער כבן שש-עשרה, הסתכלתי עליו וציינתי לעצמי שהוא מצא חן בעיני. למחרת מצא חן בעיני נער שהסתובב לידי. נחרדתי, אמרתי לעצמי 'מה קרה לי? אני בת ששים ולפתע אני מתאהבת בבני שש-עשרה', ואז חזרתי הביתה ועשיתי את התרגיל שאמרת לי וראי זה פלא: הייתי בת שש-עשרה, והבנתי.

הבנתי שאף פעם לא חוויתי חוויות של גיל ההתבגרות. אני לא בת ששים, אני עתה בת שש-עשרה, מתאהבת בדמיוני בגברים וזורקת אותם כמו השיר 'כל יום אני מאבדת בחור יפה ברחוב'. חגגתי בפנימיותי! ואז שאלתי את עצמי, אם הייתי בת שנתיים איך התחתנתי והבאתי ילדים לעולם? הסתכלתי על בעלי, הוא מבוגר ממני בעשר שנים ומתייחס אלי כאל אבא חם וטוב, אותו הורה שהיה חסר לי בילדותי, והחלטתי: איני רוצה אבא, אני כבר גדולה. אני רוצה לאהוב כאשה. בזכותך נעשיתי אשה! תודה. מערכת היחסים בינינו השתנתה ללא הכר. אני מאהבת ומאוהבת ולא עוד ילדה קטנה ותלותית, אני עצמאית וכולם סביבי חשים בתמורה שחלה בי. דעי לך: העבודה הזאת שנתת לי משפיעה ביותר".

סיפורים רבים כאלה שמעתי ממטופלי, שלאחר זמן רב מעת הטיפול חזרו אלי ושיתפו אותי בחוויות שעברו עליהם בעת גדילתם ולאחר מכן.

בעקבות זאת בניתי סדנא חווייתית המאפשרת ליצור מגע ישיר עם הילד שבתוכנו לזהות את ה'שריטות' בקלטת הפנמית. לתקנם ולהמציא עבר חדש שיצמיח את חיי ההווה שלנו.
הנכם מוזמנים לשחרר את הילד הפנימי ממאסרו להיוולד מחדש ולחיות חיים מיטביים בחירות ובשמחה ללא זכרונות העבר. לפרטים על סדנת הילד הפנימי לחצו כאן